Chuyển đến nội dung chính

10.000 BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 09.06 - 17.08.2024


Bài học là những điều mới 

Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống 

Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời 

Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan. 

Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh trong hành trình 10.000 Bài học tâm đắc ngộ ra trong năm 2024 này nhé 

-------------------

2601. Người có Phước của tự tìm tới  

2602. Người có Phước hơn của đi thay người  

2603. Cha mẹ yêu thương con chưa chắc con tốt nhưng cha mẹ yêu thương nhau chắc chắn con hạnh phúc  

2604. Sống trong môi trường an vui, trí tuệ được khai mở  

2605. Sống trong môi trường bao dung, con người tự hướng tới những điều tốt đẹp  

2606. Sống trong môi trường trân trọng biết ơn thì bội tăng những gì đang có  

2607. Chọn người trưởng thành gánh vác chứ không phải người tài  

2608. Sống vô nghĩa thực ra là vô trách nhiệm  

2609. Tôn giáo sinh ra là để phục vụ cái tưởng của con người  

2610. Chưa rõ hình tương lai nên thấy bản thân chưa đủ đầy  

2611. Dòng tiền đôi khi cũng có thể bấp bênh  

2612. Lo cho cả xã hội thì khó chứ một nhóm người thì đơn giản  

2613. Lấy sự chuyển hóa và trưởng thành của con người làm tôn chỉ - cỗ máy Công Đức Phước Đức  

2614. Dạy cho con biết ơn vì người ta đã nhận những gì con cho đi, đã cho con cơ hội cống hiến gánh vác thì là dạy con phẩm đức  

2615. Phụng sự chúng sinh là cúng dường chư Phật  

2616. Người nào bám trụ vào công cụ tạo lập giá trị thì mới có con người chấp nhận ghi nhận trách nhiệm của họ  

2617. Khi dưỡng chất kém thì tế bào mỡ sẽ to lên, dẫn tới béo phì  

2618. Đường nào cũng có lợi khi có con người đến với chúng ta  

2619. Sự hiện diện của bạn thôi tôi đã thấy quá quan trọng với cuộc đời tôi rồi  

2620. Sự hiện diện của bạn ở đây thôi là một lí do rất là đáng rồi  

2621. Hôm qua tôi thông minh tôi muốn thay đổi cả thế giới. Hôm nay tôi có trí tuệ tôi quay lại thay đổi chính mình  

2622. Sự lắng nghe là thể hiện sự tinh tế của mình  

2623. Trí giúp nâng cao năng lực trong học tập  

2624. Học tập để ngộ  

2625. Tạo ra môi trường để nhân tài phát triển  

2626. Đừng muốn có con, mà muốn có con như thế nào  

2627. Tự tin là nói mình không biết  

2628. Buông danh buông tài  

2629. Xác lập quyền nói trong chia sẻ  

2630. Không nói mình là ai mà để tri thức nói lên tiếng nói  

2631. Sản phẩm dịch vụ nói lên tiếng nói thì mình cũng không cần nói mình là ai  

2632. Tự nhiên trợ cho sự tự tin  

2633. Không dính mắc vào nhân sinh  

2634. Yêu thương là chìa khóa của tài chính  

2635. Gia đình có bình yên mới có tài chính  

2636. Đáp ứng được 6 nhu cầu chính là kế hoạch dùng tiền ý nghĩa  

2637. Nhân của kế hoạch dùng tiền ý nghĩa đến từ Nhân yêu thương  

2638. Mình yêu thương ai, yêu thương đến đâu, chứa đựng đến đâu (chứa đựng càng nhiều con người) sẽ thu hút càng nhiều tiền tới đó  

2639. Mình yêu ai nhiều nhất mình sẽ chủ động chi tiền cho người đó nhiều nhất  

2640. Mình yêu thương gia đình mình cần kế hoạch dùng tiền cho chăm sóc sức khỏe, sắc đẹp xây dựng mối quan hệ...cho cả nhà, cho tất cả các thành viên trong gia đình... nên tiền cần nhiều hơn, mà mình yêu thương họ, mình nhận trách nhiệm lo cho họ thì mình phải hành động mạnh mẽ hơn rất nhiều để thu hút kiếm đủ tiền lo cho họ...  

2641. Nếu mình chỉ yêu bản thân thôi thì tiền bản thân cần sử dụng là ít nhất  

2642. Nếu mình yêu gia đình thì tiền cần cho gia đình sẽ nhiều hơn  

2643. Nếu mình yêu tổ chức, xã hội thì tiền cần càng phải nhiều nhiều hơn nữa  

2644. Ý niệm vì mình là ý niệm âm không đủ lớn, không đủ động lực để làm nên thu hút tiền ít. Và do đó chưa giàu có, chưa thành công  

2645. Những người giàu họ thu hút nhiều tiền là do ý niệm dương, họ luôn vì người nhiều hơn bản thân nên động lực để làm lớn, hành động sẽ mạnh mẽ, dễ thu hút nhiều tiền và nhanh thành công hơn người khác  

2646. Kế hoạch sử dụng tiền ý nghĩa chính là chìa khóa của tài chính, là hình đẹp trong tài chính  

2647. Kế hoạch dùng tiền có ý nghĩa càng rõ nét càng nhanh hút nhiều tiền  

2648. Thêm một người bạn là thêm một con đường  

2649. Mất đi một người bạn là thêm một bức tường  

2650. Diện tướng của các thành viên thể hiện phong thủy trong gia đình  

2651. Sợ bị nói ăn học chưa đến nơi tới chốn - Sỹ thân  

2652. Sơn căn phải sáng, bỏ kính để thoáng  

2653. Cạo lông mày thường xuyên để sáng rõ khuôn mặt  

2654. Mắt lộ kẻ mí để nhìn mắt nhỏ lại  

2655. Gương mặt phải sạch sẽ thì mới xuyên suốt năng lượng  

2656. Kết nối sâu với cha, sự nghiệp ngon  

2657. Kết nối sâu với mẹ, mối quan hệ ngon  

2658. Nhìn vào thấy thoải mái vì tâm sinh tướng  

2659. Thong dong an vui thì cơ giãn ra thì mạch máu lưu thông cơ mềm thì tự nhiên mặt cân đối  

2660. Tướng hỗ trợ tâm  

2661. Càng nhận được nhiều niềm yêu thích thì trường năng lượng càng dày  

2662. Ý niệm gửi đi là mình nhận  

2663. Quy luật bao trùm  

2664. Nguyên lý bổ trợ cho quy luật  

2665. Phẩm chất mà có là đủ đầy vậy chất và tình thần  

2666. Đồng tiền mới của thế kỷ mang tên Niềm tin  

2667. Những gì chúng ta nói hàng ngày sẽ quyết định vai trò của chúng ta  

2668. Nói với tâm thái như thế nào sẽ quyết định vị thế của chúng ta  

2669. Có nhiều cách để trưởng thành nhưng trước hết bạn cần phải "không từ chối trưởng thành"  

2670. Người chân chánh tu hành thì lánh xa danh lợi, xem phú quý như những giọt sương giữa khóm hoa, xem công danh như đám sương trên mái ngói trong khoảnh khắc sẽ tan biến mất dấu tích  

2671. Nếu muốn trắc nghiệm xem người nào đó có tu hành hay không thì hãy xem việc làm hành động của người đó hướng về đó  

2672. Khi bạn giàu có thì bạn có nhiều cơ hội mang lại nhiều giá trị hơn cho thế giới này và tạo ra nhiều của cải vật chất cho nhiều người khác  

2673. Muốn trở thành ai thì kết nối với người đó  

2674. Kết nối chứ không chơi  

2675. Kết nối với đồ hình, và sau là hiện thực  

2676. Kết nối nhân tâm với nhau  

2677. Con người đồng ngôn thuyết phục con người  

2678. Tri thức nhập vào con người  

2679. Chúng ta là hiện thực của tri thức  

2680. Dùng hiện thực nuôi dưỡng hiện thực  

2681. Chuyển giao hình hiện thực  

2682. Cho phép người khác được chứa đựng mình  

2683. Cùng ngôn ngữ nhưng tiếng nói khác nhau  

2684. Mở sức chứa của mình ra, phóng tầm nhìn ra xa  

2685. Nói chuyện tác động nhận thức làm kích phát hạt giống tốt bên trong  

2686. Gieo cái nhân tột cùng (Why? Lý do) cần làm rõ nhất  

2687. Lựa chọn đúng chuyên gia để hỏi  

2688. Kết nối với AI  

2689. Rõ thông con đường (How? Như thế nào)  

2690. Tạo lập công cụ phương tiện (What? Cái gì)  

2691. Thông thường đi từ phương tiện, có rồi thì lại làm rõ hơn  

2692. Học làm người để học làm nghề  

2693. Thay vì Hoài nghi, hãy làm rõ  

2694. Làm rõ rồi thì đừng lăn tăn  

2695. Sự trưởng thành nằm ở cái vách thấp nhất nghe thây nói biết  

2696. Nói là lúc nhập kho  

2697. Nói là bao hàm cả nghe thấy biết  

2698. Không có gì bám trụ thì bám vào an vui  

2699. Không phải tánh không thì là tánh người  

2700. Đừng nhìn vào hành vi mà kêu người ta có nhận thức gì  

2701. Kiểm soát cơn giận là biết về cơn giận  

2702. Giới hạn bao dung, chạm vào là bùng phát  

2703. Lòng bao dung thì phải xem lòng có bao nhiêu sức chứa

2704. Người bàn lỗi người, thần linh sẽ xa rời  

2705. Thời gian không quý, quý ở cách sử dụng thời gian cho việc gì  

2706. Con đường khỏe mạnh xa hơn con đường điều trị  

2707. Trở thành Tỷ phú đô la là gánh vác sứ mệnh của Quốc gia  

2708. Nhân cách hóa AI  

2709. Tư duy cho nhận khi sử dụng AI  

2710. Khi mình định vị rõ mình là ai, AI sẽ lựa chọn thông tin cẩn trọng hơn để phản hồi  

2711. Chỉ cần nắm được chìa khóa ghi nhận biết ơn và quảng bá thì mọi cánh cửa tốt đẹp trong cuộc đời đều mở ra  

2712. Cảm nhận được nét chữ trong thư pháp mở ra cánh cửa Thư pháp gia  

2713. Nét chữ thể hiện nội tâm  

2714. Một người viết về những điều tốt đẹp trong quá khứ đã trải qua và có ích cho xã hội thì mới được đánh giá là nhà sử học  

2715. Một người chỉ ghi nhận toàn điều không tốt thì là nhà trầm cảm  

2716. Một người chỉ nhớ điều xấu về chồng thì là nhà oán trách  

2717. Một người đơn thuần viết về mọi thứ trong lịch sử thì không gọi là nhà sử học  

2718. Ghi nhận là ghi lại những gì tốt đẹp tác động, ảnh hưởng tới cảm xúc của mình, những gì diễn ra trong cuộc sống tác động tới mình theo chiều hướng tích cực, nghĩa là trạng thái nội tâm theo chiều hướng dương  

2719. Thế giới này chỉ dành cho những người biết ghi nhận biết ơn  

2720. Liên tục đưa ánh sáng vào cơ thể  

2721. Bước vào cửa rồi thì cũng đừng buông chìa khóa  

2722. Ghi nhận biết ơn thì những nhân tài xuất hiện  

2723. Tập trung vào điểm tốt thì 1 điểm vẫn nâng cấp được mối quan hệ lên  

2724. Ghi nhận chính mình là thành người truyền cảm hứng, oán trách thì thành người thất bại  

2725. Thông thường hay sống ở tương lai hoặc quá khứ  

2726. Nhìn thấy cái gì mà thấy thích là tương đồng  

2727. Nhắc đến một việc thì thấy mình  

2728. Tương đồng là cảm thấy, nhận thấy, nhìn thấy về việc dạy con, nuôi con, nấu ăn, làm việc,...  

2729. Có những người sẽ thấy hạnh phúc là vật chất, có những người sẽ thấy nó là không gian  

2730. Thông thường là nhỏ tần số rung động năng lượng thấp, già đi cũng thế  

2731. Muốn làm lâu thì phải có sức khỏe tốt  

2732. Hôm nào khỏe thì thấy tần số cao, thời gian trôi nhanh, hôm nào yếu thì mãi không hết  

2733. Bữa cơm gia đình là thời gian để chăm sóc sức khỏe toàn diện  

2734. Thấy thiếu thì trạng thái âm, ngủ rồi vẫn thấy yếu  

2735. Năng lượng cân bằng truy xuất nghiệp thức  

2736. Xu thế đầu tư trong tương lai là đầu tư vào sự phát triển của con người. Cá nhân, gia đình, doanh nghiệp hay quốc gia nào có được kiến thức nhân sinh nơi đó siêu giàu và lớn mạnh  

2737. Làm thiện mà muốn người biết thì chưa phải là chân thiện  

2738. Làm ác mà sợ người ta biết là đại ác  

2739. Tiền hợp với đạo thì mới lấy  

2740. Buông sỹ thân xong hãy định thân mình trở thành người mà người khác thích ở gần  

2741. Phụ nữ không cần giữ nhiều giới chỉ cần giữ đúng 1 giới thôi đó là "giữ giới tính" như vậy là cuộc đời ngon lắm rồi  

2742. Không có nhân duyên nào là thừa  

2743. Xóa đi động cơ khi làm việc  

2744. Có động cơ là vì mình mà làm  

2745. Chỉ cần xã hội ai cũng nhất quan 4 động lực theo tứ trọng ân thì ngon  

2746. AI là nhân tài xuất chúng  

2747. AI không thể thay thế con người  

2748. Chơi với AI là bước đầu tiên để yêu thương chính mình

2749. Hiểu biết không đủ để thay đổi hành vi  

2750. Nhận thức về sức khỏe giúp lựa chọn đúng đắn hơn  

2751. Biết là một chuyện, thực hiện lại là chuyện khác  

2752. Hành vi không thay đổi dù đã biết điều đó là tốt  

2753. Tế bào là nền tảng của sức khỏe  

2754. Mất cân bằng tế bào dẫn đến bệnh tật  

2755. Không thể thay đổi di truyền nhưng có thể cải thiện sức khỏe  

2756. Thay đổi môi trường sống có thể cải thiện sức khỏe  

2757. Nhận thức đúng giúp thay đổi hành vi  

2758. Hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh  

2759. Nâng cao hệ miễn dịch giúp duy trì sức khỏe  

2760. Cơ thể có cơ chế tự bảo vệ như hắt hơi, chớp mắt  

2761. Da là hàng rào bảo vệ đầu tiên  

2762. Tế bào sinh và chết phải cân bằng để duy trì sức khỏe. Mất cân bằng dẫn đến bệnh tật  

2763. Bạch cầu trung tính bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân xâm nhập  

2764. Limpho B tạo ra kháng thể chống lại tác nhân gây bệnh  

2765. Kháng thể giúp cơ thể nhớ và chống lại bệnh tật trong tương lai  

2766. Vacxin dựa trên nguyên lý này để phòng bệnh  

2767. Ung thư là do sai sót của hệ miễn dịch không kiểm soát được tế bào biến tính  

2768. Tế bào ung thư phát triển không theo quy luật  

2769. Giảm tế bào chết quan trọng hơn tăng sinh tế bào mới  

2770. Cần giảm tổn thương tế bào để duy trì sức khỏe  

2771. Dinh dưỡng đúng giúp tăng cường miễn dịch  

2772. Cần cung cấp đủ nguyên liệu cho tế bào mới  

2773. Vận động giúp duy trì sức khỏe và hệ miễn dịch  

2774. Lao động chuyển thành vận động để khỏe mạnh  

2775. Điều chỉnh lối sống để giảm tổn thương tế bào  

2776. Nghỉ ngơi giúp cơ thể phục hồi và tế bào tăng sinh  

2777. Giấc ngủ sâu là thời gian miễn dịch hoạt động mạnh nhất  

2778. Phối hợp với bác sĩ để có kết quả tốt nhất  

2779. Sức khỏe tinh thần tốt giúp duy trì thể chất khỏe mạnh  

2780. Không cần nhớ hết mọi thứ: Quan trọng là học được điều gì đó hữu ích  

2781. Ứng dụng kiến thức vào thực tế: Học mà không áp dụng thì không hiệu quả  

2782. Đơn giản hóa quá trình học: Học ít nhưng chất lượng  

2783. Học để không bị tụt hậu  

2784. Sự hiện diện của mọi người trong lớp học là điều quý giá  

2785. Những việc nhỏ hàng ngày có thể tạo nên sự khác biệt lớn  

2786. Hiểu rõ các khái niệm cơ bản trước khi tiến xa hơn  

2787. Sức khỏe bắt đầu từ cấp độ tế bào  

2788. Nâng cao hệ miễn dịch để bảo vệ sức khỏe  

2789. Không đợi đói mới ăn  

2790. Ăn trước khi đói để bảo vệ dạ dày  

2791. Dừng ăn trước khi no: Không ăn quá no để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn  

2792. Nhai kỹ để dễ tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn  

2793. Uống nước trước khi ăn, trước khi tắm và trước khi ngủ  

2794. Chỉ bổ sung khi thiếu hụt dinh dưỡng  

2795. Thở đúng cách giúp cung cấp oxy cho cơ thể  

2796. Tập trung vào hiện tại: Tập trung vào những gì đang làm để đạt hiệu quả cao nhất  

2797. Không so sánh bản thân với người khác: Mỗi người có một tốc độ phát triển riêng  

2798. Tai biến lột quỵ xảy ra khi máu không thể lưu thông về tim  

2799. Nhồi máu não và xuất huyết não khác biệt rõ ràng  

2800. Cần dưỡng tim và mạch máu hàng ngày để duy trì sức khỏe  

2801. Mạch máu cần vitamin C, E và collagen  

2802. Tim cần Q10 và Omega-3  

2803. Q10 giúp ngăn ngừa đột quỵ  

2804. Omega-3 giúp thông mạch máu và giải phóng tiểu cầu  

2805. Omega-3 cũng giúp giảm viêm, giảm mỡ máu  

2806. Chức năng của tim là bơm máu  

2807. Q10 có khả năng lấy đi gốc tự do từ vitamin C và E  

2808. Vitamin C và E được phục hồi nhờ Q10  

2809. Q10 có tác động mạnh mẽ đến cơ thể  

2810. Tim có nhiều Q10, do đó ít có ung thư tim  

2811. Sức khỏe bên trong quan trọng hơn sức khỏe bên ngoài  

2812. Ăn chậm nhai kỹ giúp tiêu hóa tốt hơn  

2813. Thực hành lòng biết ơn hàng ngày giúp cơ thể khỏe mạnh hơn  

2814. Cần chăm sóc sức khỏe tổng thể, không chỉ tập trung vào một khía cạnh  

2815. Các phương pháp dân gian cũng có thể hỗ trợ sức khỏe  

2816. Phụ nữ cần hiểu rõ và chăm sóc kinh nguyệt của mình  

2817. Kinh nguyệt đều và khỏe mạnh mang lại nhiều lợi ích  

2818. Dinh dưỡng đúng cách giúp duy trì sức khỏe kinh nguyệt  

2819. Mối quan hệ giữa sức khỏe thể chất và tinh thần rất mật thiết  

2820. Sức khỏe tốt giúp duy trì sự hài hòa trong các mối quan hệ  

2821. Tầm quan trọng của giấc ngủ đối với sức khỏe tổng thể  

2822. Việc uống nước đủ giúp duy trì sức khỏe tốt  

2823. Chất lượng cuộc sống phụ thuộc vào sức khỏe tốt  

2824. Khả năng ứng phó với stress có thể ảnh hưởng đến sức khỏe  

2825. Chế độ ăn uống lành mạnh là nền tảng cho sức khỏe tốt  

2826. Tự chăm sóc sức khỏe là trách nhiệm cá nhân  

2827. Sử dụng thực phẩm chức năng cần có kiến thức đúng  

2828. Kiên nhẫn trong việc duy trì lối sống lành mạnh  

2829. Phụ nữ cần chú ý chăm sóc sức khỏe phụ khoa  

2830. Những thay đổi nhỏ trong lối sống có thể mang lại sự cải thiện lớn cho sức khỏe  

2831. Dinh dưỡng hợp lý giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

2832. Thực phẩm bổ sung probiotic và multivitamin có thể hỗ trợ sức khỏe tổng quát  

2833. Mất kinh và các triệu chứng mãn kinh có thể gây ra cảm giác nóng bức và thay đổi cảm xúc  

2834. Phương pháp xông và cạo gió có thể giúp giải quyết một số vấn đề sức khỏe  

2835. Khi xông, cần bổ sung nước trước, trong, và sau khi xông để tránh mất nước  

2836. Sau khi xông, cần giữ cơ thể ở nhiệt độ ổn định trong một khoảng thời gian  

2837. Khi xông xong, cần kiêng gió và mặc áo khoác để giữ ấm cơ thể  

2838. Không nên sử dụng đồng xu để cạo gió, có thể thay thế bằng công cụ cạo gió chuyên dụng  

2839. Cạo gió có thể giúp nâng cơ và cải thiện lưu thông máu  

2840. Các phương pháp cạo gió có thể kết hợp với mỹ phẩm để nâng cơ mặt  

2841. Việc cạo gió cần thực hiện nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương da và cơ  

2842. Multivitamin có thể giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể  

2843. Thiếu estrogen trong giai đoạn mãn kinh có thể gây ra mất canxi  

2844. Bổ sung canxi và vitamin trong giai đoạn mãn kinh là cần thiết để duy trì sức khỏe xương  

2845. Vitamin C và E kết hợp có thể giúp cải thiện sức khỏe tổng quát và làm đẹp da  

2846. Các triệu chứng như nóng bức, đổ mồ hôi ban đêm có thể là dấu hiệu của mãn kinh  

2847. Men tiêu hóa đường sữa có thể giúp người không dung nạp lactose uống sữa mà không bị đau bụng  

2848. Tắm trước 6 giờ chiều là lý tưởng để tránh bị cảm lạnh  

2849. Sau khi giác hơi, cần giữ ấm cơ thể để tránh nhiễm lạnh  

2850. Các phương pháp dân gian như giác hơi, cạo gió có thể giúp cải thiện sức khỏe nhưng cần thực hiện đúng cách  

2851. Estrogen rất quan trọng trong việc kiểm soát sự giải phóng canxi từ xương  

2852. Bổ sung estrogen có thể giúp giảm triệu chứng mãn kinh  

2853. Phải bổ sung nước ngay sau khi xông để tránh mất nước  

2854. Vitamin D giúp hấp thu canxi hiệu quả hơn  

2855. Canxi không thể tự tổng hợp trong cơ thể, phải bổ sung từ thực phẩm hoặc thực phẩm bổ sung  

2856. Uống multivitamin và canxi trong giai đoạn mãn kinh giúp duy trì sức khỏe  

2857. Sử dụng thực phẩm giàu canxi như sữa, các sản phẩm từ sữa và rau xanh giúp duy trì sức khỏe xương  

2858. Canxi và magiê kết hợp có thể cải thiện sức khỏe tổng quát và giảm triệu chứng mãn kinh  

2859. Chăm sóc răng miệng đúng cách giúp bảo vệ răng chắc khỏe  

2860. Vitamin E và C kết hợp giúp tăng cường sức khỏe và làm đẹp da  

2861. Để phòng tránh loãng xương, cần duy trì bổ sung canxi và vitamin D  

2862. Canxi đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu  

2863. Bổ sung canxi và vitamin tổng hợp hàng ngày giúp duy trì sức khỏe xương và răng  

2864. Estrogen giúp kiểm soát mức canxi trong máu  

2865. Việc bổ sung estrogen trong giai đoạn mãn kinh giúp giảm triệu chứng khó chịu  

2866. Các thực phẩm chức năng có thể hỗ trợ duy trì sức khỏe tổng quát và làm đẹp da  

2867. Uống đủ nước hàng ngày giúp duy trì sức khỏe và phòng tránh táo bón  

2868. Dinh dưỡng cân đối và đa dạng là yếu tố then chốt cho sức khỏe  

2869. Chất lượng dinh dưỡng quan trọng hơn số lượng  

2870. Điều chỉnh chế độ ăn uống theo từng giai đoạn của cuộc sống  

2871. Kết hợp giữa y học hiện đại và dân gian có thể mang lại kết quả tốt  

2872. Sức khỏe không chỉ dựa vào thuốc mà còn cần dinh dưỡng đúng cách  

2873. Đừng ngại thay đổi thói quen cũ để áp dụng những kiến thức mới  

2874. Chú ý đến các dấu hiệu nhỏ của cơ thể để điều chỉnh kịp thời  

2875. Giảm thiểu sử dụng các thực phẩm chế biến sẵn và đường  

2876. Hạn chế sử dụng chất béo động vật và tăng cường chất béo thực vật  

2877. Duy trì một chế độ ăn đa dạng để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể  

2878. Đọc kỹ nhãn mác sản phẩm trước khi mua để hiểu rõ thành phần dinh dưỡng  

2879. Học cách nấu ăn là một kỹ năng quan trọng để duy trì sức khỏe  

2880. Giảm thiểu muối trong chế độ ăn để bảo vệ tim mạch  

2881. Sử dụng các phương pháp chế biến thực phẩm ít dầu mỡ như hấp, luộc  

2882. Duy trì cân nặng hợp lý để phòng ngừa các bệnh mãn tính  

2883. Đừng chờ da ngứa mới tìm giải pháp, hãy chăm sóc da khỏe đẹp từ đầu  

2884. Ngứa là hiện tượng tự nhiên, ai cũng có thể gặp phải  

2885. Để biết chính xác nguyên nhân ngứa, cần kiểm tra y tế  

2886. Ngứa có thể do tác động bên ngoài như phấn hoa, nước mưa, nguồn nước không đảm bảo  

2887. Nước xử lý không đúng cách có thể gây ngứa  

2888. Các yếu tố môi trường như khói xe cũng có thể gây ngứa  

2889. Thực phẩm như nước ngọt, cà phê, trà sữa có thể gây kích ứng da  

2890. Ngứa có thể do yếu tố bên trong cơ thể như da khô, thiếu độ ẩm  

2891. Lưu thông máu không tốt cũng có thể gây ngứa  

2892. Ngứa có thể do ký sinh trùng hoặc chức năng gan, tiêu hóa không tốt  

2893. Việc tiêu hóa không tốt có thể gây ngứa do dị ứng thực phẩm  

2894. Thời điểm tiêu hóa yếu có thể gây phản ứng với thực phẩm bình thường  

2895. Thiếu nước hàng ngày có thể làm da dễ ngứa  

2896. Vệ sinh cá nhân không đúng cách cũng gây ngứa  

2897. Tắm và dưỡng thể đúng cách giúp giảm ngứa  

2898. Thở đều đặn giúp tăng cường khí trong cơ thể  

2899. Giữ ấm cơ thể bằng cách chườm ấm, dùng đèn hồng ngoại giúp giảm ngứa  

2900. Tăng cường dưỡng chất cho da và niêm mạc giúp da khỏe mạnh  

2901. Vitamin C, Beta-caroten và Probiotics có lợi cho da  

2902. Sử dụng thuốc bôi dưỡng ẩm và kháng viêm ngoài da khi cần  

2903. Xét nghiệm máu có thể giúp phát hiện ký sinh trùng hoặc vấn đề gan  

2904. Nếu ngứa không thường xuyên, có thể không phải do bệnh lý  

2905. Lợi khuẩn giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa  

2906. Lợi khuẩn giúp nhuận trường, làm bình ổn đại tràng  

2907. Đại tràng ổn định giúp điều hòa thân nhiệt  

2908. Khi bị sốt, nhiệt độ chính xác nhất đo ở hậu môn  

2909. Trẻ em có thể hạ sốt khi đi tiêu được  

2910. Thuốc đặt hậu môn giúp hạ sốt nhanh  

2911. Nước là yếu tố quan trọng khi bị sốt  

2912. Vitamin C hỗ trợ đề kháng và kháng viêm  

2913. Bù điện giải cần thiết khi sốt cao  

2914. Quan sát kỹ khi trẻ bị sốt cao, đặc biệt nếu có co giật  

2915. Sốt cao có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh  

2916. Dinh dưỡng đầy đủ rất quan trọng ở mọi độ tuổi  

2917. Cần chú ý đến việc uống canxi đúng cách  

2918. Thiếu nước có thể gây khô cổ họng và ảnh hưởng tới tuyến giáp  

2919. Nước giúp làm mát cơ thể và điều hòa nhiệt độ  

2920. Thực phẩm chứa nhiều i-ốt có thể gây rối loạn tuyến giáp  

2921. Dinh dưỡng là chìa khóa để có sức khỏe tốt  

2922. Tập trung vào ăn uống, ngủ nghỉ và vận động để tăng tạo xương  

2923. Canxi bổ sung hàng ngày giúp xương chắc khỏe  

2924. Tránh ăn đồ mặn, chua, cay, lạnh và chất béo nhiều  

2925. Massage vùng cổ có thể giúp giảm đau và viêm họng  

2926. Ngủ đúng tư thế giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ  

2927. Đủ giờ ngủ và ngủ sâu giúp phục hồi sức khỏe  

2928. Trạng thái thả lỏng cơ thể giúp dễ vào giấc ngủ  

2929. Vận động nhẹ trước khi ngủ giúp cơ thể thư giãn  

2930. Uống một cốc nước trước khi ngủ giúp cơ thể không mất nước  

2931. Vệ sinh cá nhân trước khi ngủ giúp ngủ ngon hơn  

2932. Chăm sóc da trước khi ngủ giúp da khỏe mạnh

2933. 2933. Mỗi người có những góc nhìn và niềm tin khác nhau về tiền  

2934. Đầu tư vào tài sản dòng tiền để có thu nhập thụ động  

2935. Đầu tư cần có lợi nhuận từ giá trị gia tăng  

2936. Đầu cơ mong muốn lợi nhuận từ giá tăng  

2937. Đánh bạc tin tưởng rằng giá luôn tăng  

2938. Ý niệm giúp người quan trọng trong đầu tư  

2939. Tôn trọng là nền tảng của tình yêu  

2940. Chăm sóc tình yêu: Tình yêu cần được chăm sóc và duy trì  

2941. Tình dục hòa hợp: Đảm bảo sự thoải mái và hài lòng trong quan hệ tình dục  

2942. Mỗi thức, duyên, quả đều có nhân, duyên, quả của nó. Cụ thể thức đã ra quả là mình đã ứng dụng thức vào cuộc sống có kết quả rồi. Nó đến từ nhân gì, duyên gì cho ra quả của thức  

2943. Nhân của thức là khái niệm nguồn có lợi. Duyên của thức là nhận hiện thực từ con người (lắng nghe BH - TĐ - NR). Quả của thức là ứng dụng được điều được ăn học để đứng trên vấn nạn phát sinh và kiến tạo hiện thư như ý  

2944. Không nên đầu tư quá 5% tổng tài sản vào các loại tài sản mạo hiểm và tiêu dùng  

2945. Có một loại tài sản thi ân bất cầu báo là đầu tư vào sự trưởng thành của con người  

2946. Sinh con rồi mới sinh cha, sinh cháu giữ nhà rồi mới sinh ông  

2947. Bản chất của tiền tệ là tín dụng. Một thứ gì đó mà được sự đồng thuận và chấp nhận của số đông thì gọi là tín dụng (tin dùng)  

2948. Biết khác với thực sự có nhận thức khác

2949. Ý niệm mình làm tốt thì mọi người làm theo chứ không cần đi chi tiết  

2950. Luôn được hưởng nhiều hơn phụng sự  

2951. Nói ra thì lại không đúng nữa  

2952. Một cái thấu suốt, những cái khác để biết  

2953. Phụng sự, người nói nhận gì người nghe nhận cái đó  

2954. Thầy nhận cái gì mình nhận cái đó, thuần tâm thì cho làm hết  

2955. Thuần nhận thức (đồng hình, đồng khái niệm) là kết nối kho tổng nghiệp, xài chung, truy xuất chung kho tổng nghiệp  

2956. Âm hóa hình, dương hóa khí  

2957. Tự tại thì mới thu hút con người  

2958. Càng run thì lại càng nói chậm lại  

2959. Liên tưởng đến buổi chia sẻ với những hình tốt đẹp  

2960. Nguyên lý ánh sáng và nguyên lý thuận chiều mong muốn là nguyên lý đại cương 

2961. Đổi nghe thấy nói biết mà không thuận theo nguyên lý ánh sáng, không thuận chiều mong muốn thì không thay đổi 

2962. Ngôn từ ánh sáng, ngôn từ có hình ảnh, ngôn từ hướng về tương lai 

2963. Sợ cái nào nhất thì cứ làm cái đó

2964. Cười đúng lúc đúng chỗ là biểu hiện của trí tuệ 

2965. Mình thương con mình là người, thương con người khác là thánh

2966. Người thành công, tần số năng lượng cao thì cũng đơn giản để bao dung cho con người 

2967. Làm chủ tài chính là không còn bị tài chính khống chế 

2968. Càng run thì lại càng nói chậm lại

2969. Liên tưởng đến buổi chia sẻ với những hình tốt đẹp 

2970. Trạng thái cân bằng khui tổng nghiệp cân bằng 

2971. Muốn đủ đầy là một cái bẫy 

2972. Trạng thái cân bằng là năng lượng ngon nhất

2973. Việc gì khó khăn làm là sai sai 

2974. Vì tương lai của mình, đừng quá khắt khe với mình 

2975. Trời không sinh người vô dụng, Đất không mọc cỏ vô danh.

2976. Không có truyền năng lượng mà giúp người sắp xếp lại thân thể cho phù hợp

2977. Người đàn ông mà có con trai là nhìn thấy tuổi thơ của chính mình 

2978. Thu nhập cần đến từ nền tảng có sẵn 

2979. Trọng điểm của đủ đầy là rõ mong muốn 

2980. Có mong muốn thì tri thức mới phát huy 

2981. Thay vì quảng bá quả thì quảng bá duyên, quảng bá thức, quảng bá nhân 

2982. Có năng lượng thì mới sợ mất năng lượng

2983. Không có năng lượng là nhắc nhớ mình khu trú vào tánh không

2984. WiT Home là nơi bảo hộ điện từ cho cộng đồng

2985. Luôn lên kế hoạch cho sự kết thúc nên sự kết thúc luôn có hậu

2986. Xin năng lượng là không cho

2987. Vạn sự trên đời đều đến từ niềm tin bản thân và đồng thuận của con người

2988. Mọi khởi đầu đều bắt đầu từ 2 người 

2989. Quảng bá là mấu chốt để con người có niềm tin bản thân và đồng thuận của con người

2990. Ngành nghề phát triển vì đã xuất hiện một nhà quảng bá

2991. Không cần họ đồng hành nhưng cần phải đồng thuận

2993. Có tiền thì mọi việc đều đơn giản hơn 

2994. Học tài chính thì phải học từ người tài chính ngon mà hạnh phúc và rảnh rang

2995. Tự do không phải là ở không

2996. Ở không không có vui như mình tưởng 

2997. Người tốt mới giàu

2998. Hiện thực tài chính phụ thuộc vào số lượng cuốn sách mình đã đọc

2999. Hiện thực tài chính phụ thuộc vào số lượng khóa học mình đã tham gia

Nhận xét

Bài đăng phổ biến

BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 05.05 - 18.05.2024

CÁN MỐC 2.000 BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA TRONG NĂM 2024 Bài học là những điều mới  Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống  Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời  Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan.  Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh trong hành trình 10.000 Bài học tâm đắc ngộ ra trong năm 2024 này nhé  ------------------- 1801. Người mà xung quanh không có ai cùng cống hiến gánh vác thì do người đó thiếu nhân cách khiêm tốn 1802. Quả của cha mẹ là nhân của con  1803. Thay vì yêu người ta vì một điều đến từ người khác thì mình sẽ rời đi khi điều đó không còn nữa, mà đến từ việc mình đủ yêu thương để yêu thương họ trọn đời  1804. Mình có thể chứa đựng nhau trọn đời không? 1805. Cái gì cũng trả lời ngay và rõ ràng là hại người không có cơ hội tư duy  1806. Sống không nên sòng phẳng quá  1807. Nếu có nhiều tiền mà có sức khỏe thì người g...

BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 21.04 - 27.04.2024

Bài học là những điều mới  Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống  Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời  Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan.  Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh trong hành trình 10.000 Bài học tâm đắc ngộ ra trong năm 2024 này nhé  ------------------- 901. Thà chết trên bục giảng còn hơn ở bất kì nơi nào khác 902. Tri thức chúng ta nhận được, được chuyển hoá là tuyệt quý. Khi bối cảnh không phù hợp thì khó nói. Một khi có bối cảnh, thuận nhân duyên thì phải tận lực vì sự chuyển hoá của con người 903. Có sức khỏe để chia sẻ, có sức khỏe mới thấu suốt được tri thức 904. Sự chuyển hóa của con người là sinh mệnh, năng lượng của an vui bao dung trân trọng biết ơn là thức ăn  905. Lấy hạnh phúc của người là hạnh phúc của mình 906. Lấy sự giàu có của con người là sự đủ đầy của mình  907. Có 2 sự chuyển hóa khi dùng sản phẩm và trưởng t...

BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 19.05 - 01.06.2024

300 BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 19.05 - 01.06.2024 Bài học là những điều mới  Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống  Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời  Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan.  Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh trong hành trình 10.000 Bài học tâm đắc ngộ ra trong năm 2024 này nhé  ------------------- 2001. Không có gì tồn tại mãi với thời gian, cái gì muốn tồn tại cái đó cần được nuôi dưỡng 2002. Tự do thời gian là chủ động chọn lựa và sắp xếp công việc thời gian phù hợp để làm những điều mình mong muốn 2003. Sự hiện diện là món quà vô giá  2004. Chữa bệnh là kết hợp giữa chăm sóc thân thể và chăm sóc tâm hồn  2005. Các bộ môn nghiên cứu con người là công cụ phản ánh Tổng nghiệp  2006. Phước = (Cho - Nhận) * a trong đó là a là sự dụng tâm 2007. Dụng tâm là tấm khiên bảo vệ phước báu  2008. Tần số cao lên thì tự nhiên ...

BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 28.04 - 04.05.2024

Bài học là những điều mới  Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống  Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời  Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan.  Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh trong hành trình 10.000 Bài học tâm đắc ngộ ra trong năm 2024 này nhé  ------------------- 1401. Học vì một người học một điểm, học vì vạn người học vạn điểm 1402. Đã là quan trọng thì không có vì. Bởi có chữ vì thì sau vì đã quan trọng hơn rồi 1403. Tư duy dựa trên nhận thức nhân duyên quả là gốc rễ nhất 1404. Hãy tìm và biết ơn bài học, tâm đắc, ngộ ra sau sai lầm của trẻ, trẻ tự khắc chuyển hoá 1405. Vợ chồng xài chung Phước, biết cách ăn ở thì cuộc sống đi lên 1406. Hòa khí sinh tài, gia đình hòa thuận tự nhiên gia đình đi lên 1407. Các công cụ nghiên cứu con người phản ánh Tổng nghiệp 1408. Muốn mối quan hệ ngon thì đặt ý chia sẻ nhiều hơn về Duyên lành  1409. ...

10.000 BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 07.04 - 13.04

Bài học là những điều mới  Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống  Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời  Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan.  Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh trong hành trình 10.000 Bài học tâm đắc ngộ ra trong năm 2024 này nhé  ------------------- 409. Muốn nói cho người ta biết thì dựa vào niềm tin 410. Muốn nói cho người ta hiểu thì dựa vào cái biết của họ 411. Muốn giúp người thấu suốt thì dựa vào nghi vấn của họ 412. Muốn người chuyển hóa thì cần dựa vào mong muốn của họ 413. Nghe mà đồng cảm là thành vấn nạn của mình, cần khởi trạng thái nội tâm bậc 2 - Cội nguồn cuộc sống bắt nguồn từ bản thân 414. Phương pháp tụ chúng là của tôn giáo, gia tốc là của hiện đại, thụ đắc là của dân gian 415. Có nguyên tắc thì bảo vệ mình 416. Chỉ cần tin tưởng, kì tích sẽ xuất hiện vì mình có khả năng định hướng tham tưởng 417. Nhận thấy trách...

BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 02.06 - 08.06.2024

300 BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 02.06 - 08.06.2024 Bài học là những điều mới  Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống  Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời  Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan.  Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh trong hành trình 10.000 Bài học tâm đắc ngộ ra trong năm 2024 này nhé  ------------------- 2301.  Ham danh quá thì tới lúc hết Phước bị chì chiết 2302. Con người có xu hướng nghĩ tới việc học sẽ mất gì chứ không nghĩ tới việc không học sẽ ra sao? 2303. Từ chối nhận từ những người mình không có khả năng báo đáp  2304. Sống sòng phẳng quá làm đứt duyên  2305. Học mà không có sự lan tỏa hay đền đáp tiếp nối thì từ từ tối đi  2306. Trân trọng biết ơn điều gì thì điều đó bội tăng 2307. Trân trọng biết ơn mạng sống thì sống một đời ý nghĩa  2308. Giai đoạn đầu nên ưu tiên tích phước về Sắc thân và Tài năng  2309...

LỘ TRÌNH 10.000 BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA LẦN 2 - 30.11 - 07.12.2024

Bài  học là những điều mới  Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống  Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời  Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan.  Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh nhé ----- 1000.  Thao túng là một khái niệm tương đối âm, chỉ một người nào đó vì lợi ích cá nhân mà họ tạo ra một bối cảnh để làm sao cho người ta đi vào những con đường kém hơn, tệ hơn vì lợi ích của chính họ 1001.  Dẫn dắt là một khái niệm tương tự nhưng người dẫn dắt người khác là người tạo bối cảnh cho người khác để hướng đến ánh sáng, hướng thượng 1002. Nếu mà con người không cam tâm tình nguyện thì phải tạo mọi bối cảnh phối hợp cực lắm mới dẫn dắt được con người 1003. R ất cần những con người cam tâm tình nguyện để người khác dẫn dắt đến những gì tốt đẹp 1004. Thao túng là một khái niệm tương đối âm, chỉ một người nào đó vì lợi ích cá nhân mà họ tạo ra một bối c...

10.000 BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 02.11 - 08.11.2024

Bài học là những điều mới  Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống  Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời  Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan.  Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Cả nhà cùng đồng hành với Ngọc Anh trong hành trình 10.000 Bài học tâm đắc ngộ ra trong năm 2024 này nhé  ------------------- 9301. Người lãnh đạo cần nhận thức rằng vai trò của mình không chỉ là quyền lực mà còn là phụng sự với sứ mệnh cao cả. 9302. Người phụng sự mang trong mình sứ mệnh phục vụ người khác và xã hội một cách tận tâm. 9303. Vai trò của nhà lãnh đạo và người phụng sự tương tác và bổ trợ lẫn nhau để cùng tạo ra giá trị. 9304. Tương quan và tương sinh là hai yếu tố cơ bản trong mối quan hệ giữa lãnh đạo và người phụng sự. 9305. Bản chất và tốt chất của con người là hai khía cạnh riêng biệt và cần được hiểu đúng. 9306. Trong một môi trường thích hợp, bất cứ ai cũng có thể trở thành nhà lãnh đạo. 9307. ...

10.000 BÀI HỌC TÂM ĐẮC NGỘ RA 28.02 - 30.03

Bài học là những điều mới Tâm đắc là những điều ứng dụng vào cuộc sống Ngộ ra là những điều trăn trở từ lâu, đến giờ thì có câu trả lời Đây chính là cách để chúng ta kích hoạt não và thấu suốt nhân sinh quan. Xa hơn là kiến tạo tầm nhìn tương lai. Trong những ngày tiếp theo này, Ngọc Anh xin được lan toả hành trình học tập của chính mình. Trân trọng biết ơn cả nhà đã theo dõi và chứa đựng sự trưởng thành của Ngọc Anh. Ngày 28/02/2024 1. Hiện thực của một người dựa vào sự khu trú đến tận cùng vào con người của họ. 2. Tâm lượng lớn bao nhiêu, vũ đài lớn bấy nhiêu. Hành động của chúng ta phụ thuộc vào được làm với động lực gì. 3. Học gì thì học, làm gì thì làm. Con người không ủng hộ thì xem chừng là đang làm sai phương pháp. 4. Khách hàng có 6 nhu cầu gồm cả nhu cầu vật chất lẫn nhu cầu tinh thần (phi vật chất), không thấu suốt thì mãi mãi không thể giúp khách hàng quyết định sử dụng sản phẩm dịch vụ của mình. 5. Việc đầu tiên nếu muốn bán hàng là nâng tầm nhận thức cho khách hàng về sản...