Nguyên tắc thứ ba: Thương lấy tâm mình Ngọc Anh quan niệm rằng tâm hồn của chúng ta như những cục pin vậy. Hàng ngày, chúng ta lấy năng lượng từ đó mà sử dụng cho các công việc thường nhật của mình từ ăn uống sinh hoạt cho đến làm việc. Và đương nhiên, cục pin đó không phải là vô hạn. Chúng cũng cần được sạc đầy bằng việc được ăn ngon, được nghỉ ngơi, được học tập và cả được giải trí nữa. Nếu như cục pin được nạp bằng các nguồn năng lượng tích cực, chúng ta sẽ sống trong tâm thế dễ cảm thông, vui tươi và ít đòi hỏi. Nhưng nếu để năng lượng tiêu cực chiếm phần lớn thì ta rất dễ có xu hướng cảm thấy khó chịu, lo lắng, đề phòng, thậm chí là thích soi mói và lấy việc dẫm đạp lên người khác làm niềm vui. Bởi tâm ta sao thì ta thể hiện ra như vậy. Cũng vì lý do này mà mọi người sẽ thấy Ngọc Anh hiếm khi tranh cãi với người khác. Đặc biệt là việc căng thẳng ở trên mạng. Thứ nhất là vì việc gì cũng có hai mặt của nó. Nếu chúng ta đến với nhau trong tâm thế học hỏi thì mọi việc sẽ rất ổn thoả d