Nguyên tắc thứ hai: Dành khoảng lặng cho bản thân Thời đại hiện nay là thời đại của công nghệ số. Kết nối giữa con người chưa bao giờ đơn giản đến như vậy. Chúng ta dễ dàng cập nhật thông tin, liên hệ với bạn bè của mình dù đang ở bất cứ nơi nào. Và không thể phủ nhận rằng những phương tiện kia đã trở thành công cụ không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người. Nhưng song song với đó, nó cũng sẵn sàng trở thành gông cùm lúc nào chẳng hay. Nếu bạn không tin ư?! Cứ thử suy nghĩ mà xem, một ngày mà ta không online vài tiếng thì cảm giác thật khó chịu làm sao. Có lẽ là bởi vì chẳng ai muốn mình trở thành kẻ “lỗi thời” chỉ sau vài giây đồng hồ cả. Và mặc nhiên trở thành nô lệ của các thiết bị điện tử. Chính vì vậy, tôi cho rằng việc tái lập cân bằng trong cuộc sống là một yếu tố hết sức quan trọng. Có online thì hiển nhiên phải có lúc offline, cân bằng giữa cái để tâm cho xã hội và quan tâm tới chính mình. Ý thức được điều này, tôi quyết tâm dành tối thiểu 1/3 khoảng thời gian của một ngày